Gabriela Pugliesi na Body Tech Ribeirão: bate papo, autógrafos e muitas curiosidades!

Bom dia!

Esses dias tivemos o prazer de receber em nossa cidade mais uma musa inspiradora do mundo fitness e saudável: Gabriela Pugliesi!

A Bodytech do Shopping Iguatemi foi a responsável pela tarde que contou com uma palestra super bacana, bate papo e ainda autógrafos em seu novo livro, Raio X.

Eu particularmente gostei muito porque além de um corpo maravilhoso, ela preza um bem estar, uma energia gostosa e é extremamente motivadora com todos ao seu redor!

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Dá para ver o sucesso que foi né?! rsrs

Eu comecei a ler o livro e confesso que fiquei encantada, dá vontade de mudar de vida, principalmente quando ela disse: “Hoje não troco o que eu quero na vida pelo que eu quero no momento”. E acho que devemos pensar isso mesmo, não de uma forma radical, mas para a saúde e bem estar. Meu pai é médico e trabalha com a Prática Ortomolecular, ele sempre ensinou uma boa alimentação e hábitos, mas precisamos conseguir manter às tentações da rua, corpo magro não quer dizer saudável e acho que não temos idéia do quanto isso faz diferença para a nossa vida….reflexão agora hein meninas?! haha

Um beijo e bom final de semana!!!

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